sklep sfd

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

Co do kreatyny, wybor może byc dowolny, jednak wg mnie nie ma co przepłacać i można zacząć od podstawowej formy, czyli od monohydratu http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html dawkowanie standardowe, 5g przed i 5g po treningu silowym natomiast zamiast inwestowac na tym etapie w cos zlozonego, warto przyjrzec sie [...]

j/w oba porownywalne, a nie lepiej cos tanszego jak burner z testeda, do tego jakiegos thermostima, i masz chyba lepszy komplet http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html

1. jablczan moze byc lub mono: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html 2. tak

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_X5_Protein-opis1971.html -To bym polecał do szkoły. lub to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis856.html A czy koniecznie chcesz mieć coś z Olimpu ? Spoko możesz rozpuścić w 400ml. Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-08-20 16:21:38 Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-08-20 16:22:33

[...] : 1. Masz HP czyli 50 porcji stacka , bierz 1 dziennie ( w dni treningowe bezpośrednio po treningu z carbo) 2. Dokup monohydrat kreatyny ok. 250-300g http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny_i_stacki_kreatynowe_Creatin_Monohydrate-opis222.html 3. Dokup CARBO 1-1,5kg w zależności od liczby treningów w tygodniu ( bedziesz pił 50g tylko po treningu [...]

witaj, osobiscie preferuje monohydraty, zdecydowanie lepiej czuje ich dzialanie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html co do polaczenia mozna wykorzystac do cyklu beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html tutaj mozesz poczytac o synergii dzialania [...]

Nie wiemy nic o Tobie jaki wiek itp, na tą chwilę możesz popijać na treningu izotonika + BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Iso_Plus_Sport_Drink_Powder-opis26006.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

a moze sprobuj vasobolan+aakg? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html 40min przed treningiem 5capsow jednego i drugiego i powinno cie rozerwac

[...] godziny snu to nie tak źle. Ważna będzie bez wątpienia Twoja dieta aby dostarczyć odpowiednie ilości ważnych składników. Z suplementów można wrzucić większą ilość magnezu z cynkiem, ashwahandhę, czy oleje cbd. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Forte_800-opis39743.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html Brałbym to w smaku ok. Chyba ze moze byc jakies inne w podobnej cenie? http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-opis3695.html Jesli nie musi byc Olimp bierz Myo

w przerwie pomiedzy cyklami mozesz brac np aakg bcaa też mozna dorzucic http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html - tu masz z dodatkiem cytruliny na rozbudowe mięśni potrzebna jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i edytuj posty

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2083.html

[...] że waga wzrosła o jakieś 4km) a za roznice kupil dodatek beta-alaniny, ktora wykazuje dzialanie synergistyczne Właśnie rano biorę 15g takiego mixu https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html a po treningu 5kapsułek https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html Wybiorę do końca to co mam, ale [...]

DemolkA - http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Fight_Factor-opis26253.html + np http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-09-24 15:30:54

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html

np http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html

[...] to raczej nie, bo większość ma w składzie jeszcze pompery. Ale miks kofeiny z tyrozyną się sprawdzi, czy to w nużącej i długiej pracy za biurkiem, czy fizycznej, czy fizycznej wymagającej skupienia i ostrego umysłu: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tyrosine-opis27017.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html